精[高龄二胎]高龄孕妇，适当运动也是可以的

很多人都说高龄妈妈怀孕是很辛苦的，确实是因为高龄妈妈已经过了最佳的怀孕年龄，会有很多的危险潜伏在妈妈和胎儿的身边，但是这不代表妈妈就一定要像国宝大熊猫那样的对待。

有的家庭因为现在国家政策开放，自己又是高龄产妇，特别重视二胎。觉得自己在高龄怀孕是特别幸运的事情，所以倍加小心。有的甚至直接什么都不做，直接在床上躺着养胎。

其实这样的行为是错误的，其实只要孕妈妈的身体状况良好，是可以适当运动的，而且长期躺在床上，对于高龄孕妇来说是特别危险的事情。因为高龄产妇的身体原因，如果长期卧床的话，身体可能会产生浮肿，由于长期的卧床，有可能会导致孕妇的身体血液不流通，可能会导致血栓，这个是特别危险的。

我们家楼上两个高龄产妇，她们怀孕的时候我都看到过他们平时会出去买菜，带孩子玩一会儿，这个都是可以的。平时自己正常的生活是不受影响的，没有特殊情况没有必要特别小心翼翼。别因为自己也盲目的经历孕期，反而造成适得其反的结果。

平时自己做产检的时候，也可以向医生询问一些科学孕期的知识，尤其自己是高龄产妇，更要重视自己的身体变化。自己在平时生活中需要注意的事项，可以向医生询问，也可以多普及一些高龄产妇的孕期知识。

不要因为自己也盲目的经历孕期，让自己受罪，更让孩子和自己陷入危险。由于高龄产妇是特别特殊的一个群体，这个时候自己也要有一个心理准备，自己提前普及一些科学的孕期知识，对于自己经历孕期是很有帮助的。

文原创图转自网络